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VOTRE QG TRAINING EST OUVERT

 

Lundi : 10H-21H

Mardi : 10H-14H / 17H-21H

Mercredi : 10H-21H

Jeudi : 10H-14H / 17H-21H

Vendredi : 10H-21H

Samedi : 10H-15H

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QG TRAINING – LE CONCEPT

Nous avons choisi de nommer notre salle QG Training car notre espace est un lieu de rassemblement de personnes prêtes à s’impliquer autour de valeurs sportives telles que la discipline, la rigueur, la performance, le dépassement de soi et l’entraide.

Pour cela, vous pourrez réserver vous-même vos séances 100% coachées.

Vous aurez pour chaque entrainement les éducateurs sportifs diplômés qui vous donneront les conseils et les corrections nécessaires lors de vos exercices.

Cet encadrement doit vous permettre de progresser, de vous motiver pour atteindre vos objectifs. Le programme sera différent chaque jour et vous travaillerez en petit groupe. De plus, le coaching individuel reste possible sur demande.

Au QG Training, vous serez connu et reconnu, vous progresserez avec du matériel adapté. En effet, vous renforcerez vos capacités cardiaques, respiratoires, musculaires avec des exercices basés sur des mouvements fonctionnels, (se déplacer, pousser, tirer, porter…) .

C’est pour cela que nous avons mis en place des exercices qui s’adaptent à tous et à toutes pour tous les niveaux.

QG Training salle de remise en forme

100% COACHÉ

QG Training salle de remise en forme
Samuel Larue - Pascal Soetens

Samuel Larue, passionné de sport, a développé ses aptitudes et capacités à travers les sports collectifs et individuels : Judo, foot, tennis, course à pied, volley-ball (4 années de sport études)…

Également diplômé d’un BPJESP AGFF, mention C et D, il s’est consacré depuis au coaching individuel et à la création du QG TRAINING avec Pascal.

Pascal SOETENS, est un ancien haltérophile et était également membre de l’équipe de France de Kung Fu Wuschu.
Palmarès :

  • 5ème au championnat du monde 1996 à Taiwan (ICKF),
  • Vice champion d’Europe 1997 en Angleterre à l’Open British Kuoshu Tournament (Lutton) ICKF,
  • 1/2 finaliste en 1996 à l’Internationale kung fu fighting Italie (Perugia) ICKF,
  • 1/4 de finaliste 1998 à l’Européen Championship Manchester Angleterre,
  • 5 fois champion de France combat Sanshou et Sanda (FFKWAA), médaille d’or et d’argent en coupe de France Technique, champion de France vétérans en moins de 80kg – 2016.

Pascal, « médaillé de la jeunesse et des sports », professeur diplômé d’état BEES1, 4ème Dan National – 4ème Dan International, membre de l’Université Française de Wushu, membre de l’équipe de France de Wushu de 1995 à 2000, est titulaire du DEJPS et du BPJEPS AGFF mention C et D.

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